Je dítě hyperaktivní nebo jen zlobí?

Někdy není snadné rozlišit projevy vrozeného temperamentu dítěte od kinetické poruchy, hlavně u mladších dětí. Často rodičům doporučí vyšetření dítěte učitel, který u dítěte pozoruje hyperaktivitu a problémy se soustředěním…

Vše kolem správné péče o zuby

První kartáčky se objevily již ve středověké Číně, kde si lidé čistili zuby nejprve zvířecími štětinami. Mnohem později použil stejný princip William Addis, který se stal prvním autorem patentu na…

Staří a jeho projevy

Říká se, že člověk je tak starý, jak staře myslí. Jak si udržet co nejdéle svěží mysl, elán a dobrou tělesnou kondici? To je otázka na kterou není lehké odpovědět.…

Jak správně sedět v práci

Podle výzkumů nadměrné sezení přispívá ke kardiovaskulárním onemocněním (což je nejčastější příčina úmrtí), ale třeba i k rakovině či k diabetu. „Běžnými problémy“, s nimiž se setkávají zaměstnanci se sedavou…

Ochrana zraku při práci s počítačem

Zrak a jeho dobrá funkčnost souvisí nejen s očima, ale také se stavem naší mysli (psychiky). Naše oči jsou v podstatě dokonalým fotografickým přístrojem, který nám umožňuje vidět obraz vnějšího…

Co je aromaterapie

Kořeny do současné aromaterapie sahají až do dávných dob, kdy se z aromatických bylin a esencí připravovaly kosmetické přípravky, léky, parfémy a kadidlo. Ve starém Egyptě se byliny louhovaly v…

Jak minimalizovat negativní vliv stresu na zdraví

Stres je dnes jedním z největších nepřátel našeho zdraví. Každý den jsme vystaveni různým stresovým situacím, které mohou negativně ovlivnit naše fyzické i psychické blaho. Dlouhodobá expozice stresu může vést…

Lidské tělo a jeho pohybový aparát

Aby náš pohybový aparát dobře fungoval bez omezení, je nutné se o něj starat již od dětství, protože základem je mít pevnou kostru. Ta se vyvíjí do věku adolescence a…

Funkce a význam lymfatického systému v lidském těle

Lymfatický systém je důležitou součástí lidského těla, která plní několik klíčových funkcí. Tvořen lymfatickými cévami, uzlinami a orgány, tento systém slouží k transportu lymfy – tekutiny obsahující bílé krvinky a…

Jak rychle vyléčit nepříjemnou angínu

Angína je infekční onemocnění, které postihuje především hrdlo a mandle. Patří mezi nejčastější záněty v oblasti dýchacích cest a může se projevovat bolestmi při polykání, horečkou či otoky mízních uzlin.…